تکنیک های روان درمانی چیست ؟
رفتار درمانی با هدف افزایش کیفیت زندگی و سازگاری از طریق بازسازی رفتاری ارائه می شود.
اساس این روش درمانی ایجاد تغییر در رفتارهای کنونی ، رفتارهای نامطلوب و الگوهای فکری ناکارآمد است.
رفتار درمانی از رویکردهای اصلی روان درمانی است که به حل مشکلات افرادی که رفتارهای غیرعادی و گاها آسیب زننده به خود و جامعه انجام می دهند کمک می کند.
رفتاردرمانی بر تغییر مستقیم رفتارها بدون توجه به ریشه آن ها تمرکز می کند.
این فایل شامل ۳۸ صفحه می باشد و شامل موارد زیر است
روشهای رفتار درمانی
علل رفتار ناسازگار
روشهای تغییر در رفتار
تکنیک های رفتار درمانی
فنون تکنیک رفتاری
